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La dieta mediterránea mejora la concentración

14 de septiembre de 2026

Autor: La Razón (A Tu Salud)

Portavoz: Dra. Carmen Aragón

Las personas con TDAH deben tomar frutas, verduras, proteína y grasas saludables, pero también evitar los ultraprocesados.

Suplementos alimenticios

14 de septiembre de 2026

Autor: Mediodía (Rne)

Portavoz: Dr. Juan José López Gómez

Que es un suplemento y para que se usa y como debemos utilizarlos.

‘Fibermaxxing’ i altres mites

12 de septiembre de 2026

Autor: Regió 7 Revista

Portavoz: Dr. Andrés Jiménez Sánchez

Experts alerten del boom de la dieta amb un alt contingut en fibra que proposa prendre complements alimentaris o aliments exòtics. Les tendències de nutrició virals a les xarxes sovint són qüestionables

¿El reloj también influye en nuestra dieta?

09 de septiembre de 2026

Autor: revista.consumer.es

Portavoz: Dra. Carmen Aragón

Cenar tarde, concentrar la mayor parte de las calorías al final del día o saltarse el desayuno son hábitos que la ciencia estudia cada vez con más atención. Analizamos qué dice la evidencia sobre la relación entre los horarios de las comidas, el metabolismo y la salud, y qué recomendaciones prácticas pueden extraerse por ahora.

Bebidas energéticas

09 de septiembre de 2026

Autor: Cadena Cope Fin de semana

Portavoz: Dr. Francisco Botella

Como nos afecta en la salud el consumo de bebidas energéticas.

Ayuno intermitente y mucho estrés, una amistad peligrosa

07 de septiembre de 2026

Autor: welife.es

Cuando sentimos que la vida no da para más, tal vez no sea el mejor momento para retirar los platos de la mesa y dejar de comer. Aunque sea solo unas horas.

‘Fibermaxxing’, bebidas con electrolitos y otros mitos

06 de septiembre de 2026

Autor: El Periódico de Cataluña

Portavoz: Dr. Andrés Jiménez Sánchez

Las tendencias de nutrición que se han hecho virales estos últimos meses son a menudo cuestionables.

¿Por qué nos sentimos más hinchados en verano?

29 de agosto de 2026

Autor: El Norte de Castilla

Portavoz: Dra. Carmen Aragón

Si te aprieta el pantalón o te pesan las piernas, aquí tienes unos consejos de experto para decir adiós a la retención de líquidos tan típica de estas fechas.

Una endocrinóloga aclara el impacto de comer picante: “No se deben ignorar los síntomas importantes”

26 de agosto de 2026

Autor: eldiario.es

Portavoz: Dra. Ana Isabel Sánchez

La doctora Ana Isabel Sánchez Marcos analiza el impacto de esta sustancia en el organismo y los factores a los que debemos prestar atención

Todo sobre el calcio: beneficios, funciones y alimentos que lo contienen

25 de agosto de 2026

Autor: laopiniondezamora.es

Portavoz: Dra. Katherine García

El aporte de este mineral a las células es muy importante para el pulso nervioso, la contracción muscular, la coagulación sanguínea e incluso la fecundación, explica la doctora Katherine García, de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición

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