La obesidad es uno de los principales factores de riesgo de la diabetes tipo 2 (DM2). De hecho, el 80% de las personas con DM2 conviven, además, con obesidad o sobrepeso. Aunque ambas patologías son complejas y multifactoriales, unos hábitos de vida saludables son la principal herramientas para su prevención.
En España, la obesidad, que es la antesala de la diabetes, se ha incrementado un 42% entre 2019 y 2021. De hecho, es el segundo país de Europa con la tasa más alta de esta patología.
Por otro lado, hasta el 16,5% de los hombres y el 15,5% de las mujeres españolas tienen obesidad, lo que multiplica el riesgo de desarrollar DM2.
Así las cosas, los expertos señalan a la progresiva generalización de un estilo de vida sedentario y unos incorrectos hábitos alimenticios como las principales causas de esta situación. De hecho, desde 1987, las tasas de obesidad se han multiplicado en un 2,4 entre los hombres y un 1,9 entre las mujeres. Asimismo, los datos entre la población infantil tampoco son positivos. De hecho, el 10,4% de los niños y el 10,2% de las niñas tienen sobrepeso en la actualidad.
Con el objetivo de visibilizar la relación entre la diabetes y la obesidad, la Federación Española de Diabetes (FEDE) lanza la campaña “Realmente Saludable”, mediante la que se ofrecerá información sobre cómo mantener una alimentación y un estilo de vida saludables, haciendo especial hincapié en la importancia de incorporar estos buenos hábitos desde la infancia.
Finalmente, esta iniciativa cuenta con el apoyo de Fondation Auchan y el aval de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) y el de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO).